Negli ultimi anni sono nate diverse alternative agli assorbenti tradizionali. Il concetto delle mutande mestruali o slip da ciclo non è nuovo visto che prima dell’avvento degli assorbenti usa e getta esistevano già moderni assorbenti riutilizzabili, tuttavia la loro comodità e sicurezza si adatta perfettamente a uno stile di vita attivo. In questo articolo puoi scoprire quali sono le marche e i modelli disponibili sul mercato, come fare per farle durare e lungo e risparmiare scegliendo l’opzione giusta per te.
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Perché scegliere le mutande da ciclo invece degli assorbenti
Ci sono diverse ragioni per cui scegliere le mutande da ciclo invece degli assorbenti tradizionali. In primo luogo, le mutande da ciclo sono molto più ecologiche, poiché non generano rifiuti che finiscono in discarica. Gli assorbenti, infatti, sono spesso realizzati con materiali non biodegradabili come la plastica, e ogni donna utilizza in media circa 11.000 assorbenti nel corso della sua vita, generando un’enorme quantità di rifiuti che impiegano centinaia di anni per degradarsi.
In secondo luogo, le mutande per il ciclo mestruale possono rappresentare un’opzione economica nel lungo termine. Anche se il costo iniziale delle mutande da ciclo può sembrare elevato rispetto a quello degli assorbenti, in realtà le mutande da ciclo sono progettate per durare molti anni. Ciò significa che, a lungo termine, le donne che scelgono di utilizzare le mutande da ciclo possono risparmiare notevolmente rispetto all’acquisto costante di assorbenti.
Infine, le mutande da ciclo offrono un maggiore livello di comodità e sicurezza rispetto agli assorbenti. Le mutande da ciclo sono realizzate con materiali traspiranti e antibatterici, che prevengono la formazione di odori sgradevoli e irritazioni cutanee. A seconda del modello scelto, alcune mutande da ciclo possono assorbire quantità maggiori di un normale assorbente, garantendo una maggiore protezione durante l’attività fisica o in situazioni di flusso mestruale abbondante.
Come sono fatte le mutande da ciclo
Le mutande da ciclo sono realizzate in diversi tessuti, spesso in cotone con inserti tessuti tecnici traspiranti e antibatterici, che garantiscono un’elevata protezione e comfort durante l’attività fisica e il flusso mestruale. In generale, le mutande da ciclo sono caratterizzate da una forma aderente, e sono disponibili in diverse tipologie, come slip, culotte e pantaloncino.
In particolare, le mutande da ciclo sono costituite da uno strato esterno in tessuto resistente all’acqua, che impedisce alle perdite di fuoriuscire, e uno strato interno in tessuto assorbente, che cattura il flusso mestruale. Questi tessuti sono solitamente composti da fibre naturali o sintetiche, come cotone, bambù, microfibra o tessuti tecnici ad alte prestazioni.
La maggior parte delle mutande da ciclo sono inoltre dotate di un elastico morbido in vita e intorno alle gambe, che garantisce una vestibilità comoda e aderente senza causare irritazioni o fastidi. Personalmente le trovo un’opzione fantastica e un’ottima alternativa alla coppetta mestruale quando sono a casa. Nonostante l’idea semplicissima alla base, le mutande da ciclo in commercio offrono davvero un’ottima protezione anche in caso di flusso abbondante, scegliendo il modello giusto.
Come si lavano le mutande da ciclo
L’unico inconveniente delle mutande da ciclo è doverle lavare. A mano può essere faticoso lavarle per bene, visto la loro grande assorbenza, ma puoi tranquillamente metterle in lavatrice con un ciclo delicato a bassa temperatura, tra i 30 e i 40 gradi. Le stesse marche produttrici consigliano di evitare l’uso di ammorbidenti e di prodotti a base di cloro o sbiancanti, che potrebbero danneggiare i tessuti e ridurre l’efficacia delle proprietà antibatteriche. Per lo stesso motivo le mutande da ciclo non vanno asciugate in asciugatrice, ma stese all’aria.
Ovviamente la scomodità è quella di dover aspettare un paio di giorni per poter fare il ciclo di lavaggio, visto il consumo della lavatrice e l’impossibilità di lavarle con altri capi per evitare macchie.
Per ottimizzare i lavaggi ti consiglio di sceglierle tutte le tue mutande da ciclo in colore nero (così non rimangono visibili macchie o aloni), sciacquarle velocemente dopo l’uso e tenerle da parte in una bacinella fino a quando non potrai fare il bucato. In alternativa puoi tenerle chiuse in un sacchetto impermeabile come quelli pensati per i pannolini lavabili fino a quando non avrai finito il ciclo mestruale, quindi lavarle tutte insieme.
Quali sono le marche e i modelli migliori di mutande mestruali
Sul mercato esistono numerose marche e modelli di mutande mestruali, ognuno con le proprie caratteristiche e pregi. Alcune delle marche più famose sono NoBlood, Lovable e Cool Period. Visto che questo capo sta avendo molto successo stanno nascendo sempre più marche e anche produttori di assorbenti come Nuvenia si sono adeguati a questa richiesta crescente.
NoBlood
NoBlood è il tipo di mutandine mestruali con cui mi sono trovata meglio. Comode e altamente assorbenti, valgono davvero il costo e possono venire utilizzate all’infinito. Dopo diversi anni sono ancora perfette e come nuove, a differenza di mutande da ciclo mestruale prodotte da altre marche più pubblicizzate. Noblood è un marchio è francese che non ho ancora trovato nei negozi in Italia, ma puoi acquistarle dal loro negozio Amazon usufruendo della spedizione gratuita con Prime.
Cool Period
Le mutande da ciclo Cool Period sono molto simili a quelle NoBlood, disponibili in modelli diversi. Molto comode e durevoli, resistono bene nel tempo e ai lavaggi in lavatrice. Ti consiglio quindi di alternarle, scegliendo i modelli che preferisci. Anche Cool Period è un marchio francese che puoi trovare su Amazon.
Lovable
Purtroppo, nonostante la pubblicità che ne esalta le caratteristiche, gli slip da ciclo Lovable sono i peggiori che ho provato, sia per vestibilità che per taglio degli slip. Come assorbenza sono pari ad altre marche, tuttavia dopo pochi mesi di utilizzo il tessuto si è scolorito e alcune cuciture si sono scucite. Visto il costo elevato e la marca mi aspettavo sicuramente qualcosa di meglio, ma la qualità è molto inferiore a tutte le altre marche.
Quanto si risparmia a usare le mutande da ciclo invece degli assorbenti
Utilizzare le mutande da ciclo può comportare un significativo risparmio economico nel lungo termine. Infatti, il costo delle mutande da ciclo può sembrare elevato rispetto a quello degli assorbenti monouso, ma va considerato che le mutande da ciclo possono essere riutilizzate per un periodo di tempo più lungo, almeno fino a 2-3 anni, a seconda del modello e delle modalità di utilizzo e manutenzione.
Per darti una stima di durata reale, le mie mutande mestruali Noblood e Cool Period hanno almeno 5 anni e sono tutt’ora in perfette condizioni. Altri marchi più economici invece sentono di più il passare del tempo. Alcune mutande mestruali acquistate su Aliexpress particolarmnete economiche pagate € 5/6 al paio si sono rovinate dopo due/tre anni (parlo di fili tirati e tessuto scolorito), ma lo stesso è accaduto agli slip da ciclo Lovable che erano pure scomodi oltre che di cattiva qualità!
Inoltre, le mutande da ciclo non necessitano di essere sostituite ogni poche ore, come gli assorbenti monouso, ma possono essere indossate per un’intera giornata o notte, riducendo il numero di cambi necessari. Per calcolare il risparmio effettivo che puoi ottenere utilizzando le mutande da ciclo, devi considerare il costo di acquisto delle mutande stesse e il loro ciclo di vita.
Mutande da ciclo vs assorbenti: come calcolare il risparmio
Considerando una mutanda per ciclo mestruale dal costo di € 20 e una durata di 2 anni, ottieni un costo annuo di massimo € 10, moltiplicato per il numero di mutandine necessarie durante ogni ciclo mestruale. Questo costo si può abbassare acquistando le mutande da ciclo durante le offerte e seguendo attentamente le istruzioni di lavaggio per farle durare più a lungo.
Personalmente ho scelto di investire acquistando subito una decina di mutande mestruali da alternare durante il ciclo. In questo modo farò un unico lavaggio in lavatrice e mi dureranno molti più anni dei 2-3 previsti. In alternativa puoi acquistare solo un paio di mutande da ciclo e lavarle mentre le altre asciugano, in modo da contenere l’investimento iniziale.
Se confronti questo costo con quello di acquisto e utilizzo degli assorbenti monouso, puoi notare un notevole risparmio economico a lungo termine. Per esempio, se consideri il costo annuale di acquisto di un pacchetto di 20 assorbenti monouso di marca di circa € 5 e lo moltiplichi per il numero di cicli mestruale all’anno, arrivi a un costo annuo minimo di circa € 60 che non puoi ammortizzare in nessun modo!
Conclusioni sulle mutande per ciclo mestruale
Le mutande da ciclo rappresentano una soluzione innovativa e sostenibile per la gestione del flusso mestruale. Grazie alla loro capacità di assorbimento e alla vestibilità comoda, le mutande da ciclo ti garantiscono un’ottima sicurezza durante l’utilizzo, anche quando pratichi attività fisica come corsa o bicicletta. Inoltre, utilizzando le mutande mestruali puoi ottenere un significativo risparmio economico nel lungo termine.
Condividi nei commenti la tua esperienza e se hai altre marche di mutande mestruali da segnalare.